夏風邪

多分もう大丈夫なのですが、夏風邪を引いてしまいました〜…。自己管理がなってないということか。どうも冷房に弱いので、毎年この時期になると必ず夏風邪で寝込んでいるような気がします。今回は予定の詰まっていた金・土に当たってきたのだけど、その際はまだ症状が弱かったので、なんとかやり過ごせたけど、日曜日からどーんと発症。今日も朝起きたら治ってることを期待していたのだけれど、全然駄目でした。昼過ぎに起きたら、すっきりしてたけど。嫌な汗がだいぶ出たので、もう大丈夫かなとは思いますが、久々に有休を使ってしまいました。まぁしゃーない。

案外寝ることができたので、睡眠不足からくる疲れもひょっとしたら溜まっていたのかもしれません。やっぱりほどほどに寝ないと頑張り続けられないということですかね〜。それでも毎日5〜6時間程度は寝ていたんだけど。早いところこなさなければならない案件があるので、それを終わらせて、ぐっすりと眠りたいものです。本当は休んでいる場合ではない…。


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