自転車通勤を快適に!

もう自転車通勤を始めているでしょうか?楽しい自転車通勤ライフを送っていることを願っています(^_^*) 慣れてくると、気になる点も出てくるでしょう。

  • 長時間走っているとお尻が痛い…。何が原因なの?
  • 上り坂がしんどい…。もっと楽に上る方法はないの?
  • もっと速く走りたいけど手軽に試せる方法は?

などなど。

こうなってくると、自転車通勤をもっともっと快適にしたいなーと感じてくると思います。 まず、手軽に試せることからやってみましょう。

お尻が痛いんだけど…

自転車に乗っているとお尻が痛くなってくる場合があります。その原因は、主にサドルにあります。 サドルにも色んな種類があるので、まずはそれを知り、自分に合うものを探しましょう!
また、サドル以外にも、痛みを軽減する方法はあります。それについても紹介しています。

もっと速く走りたい!

自転車を快適にするのはやっぱりスピード!颯爽と走っている他の自転車はどうしているのでしょう? おそらく、ビンディングペダルと使っていると思われます。 ビンディングペダルとは、専用の靴とペダルが合体して固定化されるペダルです。 固定化されるので、無駄のないペダリングができるようになります。

ビンディングペダルは専用の靴を買う必要があるので、敷居が高いと感じる方は、トゥークリップを使ってみるのがいいと思います。 トゥークリップとは、普通の靴でも使えるペダル用クリップです。 私も通勤用の自転車にはトゥークリップを使っています。 ビンディングペダルほどではないですが、だいぶ快適になりますよ!

トゥークリップの付け方がわからないというご意見を頂いたので、付け方を記載しました! よろしければ参考にしてください。